🧩 “CRECER POR DENTRO 4”: Cuentoterapia: cuando los cuentos ayudan a sanar emociones

👉 En este cuarto artículo de la serie "Crecer por dentro" exploramos cómo la cuentoterapia convierte los cuentos en una herramienta educativa y emocional que ayuda a los niños a comprender lo que sienten, procesar miedos o pérdidas y fortalecer su autoestima. A través de historias significativas, docentes y familias pueden acompañar mejor a los pequeños, fomentar la empatía y abrir espacios de diálogo y creación. Porque leer no solo entretiene: también sana, ilumina y enseña a vivir.

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2 de diciembre de 2025

min de lectura

📖 Contar para comprender

Los cuentos son un puente entre el corazón y la mente. A través de las historias, los niños pueden expresar lo que sienten sin miedo ni juicio. La Cuentoterapia convierte la lectura en una herramienta educativa y terapéutica para sanar emociones, comprender lo vivido y crecer por dentro.

En cada historia, el niño encuentra un espejo donde reconocer sus propias emociones y un camino simbólico para transformarlas.

Qué aporta la cuentoterapia

Los cuentos no solo entretienen: ayudan a educar emocionalmente.

  • Despiertan la empatía y la imaginación.
  • Permiten poner palabras a lo que cuesta decir.
  • Ayudan a procesar pérdidas, miedos o enfados.
  • Refuerzan la autoestima, la seguridad y la conexión con los demás.

Como explica la psicóloga Mercedes Bermejo, directora de Editorial Sentir, “a través de los cuentos los niños logran identificar, comprender y expresar lo que sienten, algo esencial para su bienestar emocional”.

🧸 En el aula (o en casa)

Los cuentos son también una excelente herramienta educativa para docentes y familias. Algunas claves para aprovechar su poder:

  • Elegir cuentos adecuados a la edad y al momento emocional del niño.
  • Leer con calma, con tono cálido y pausas que permitan conectar con la historia.
  • Crear un ambiente seguro: una luz suave, un espacio tranquilo, cercanía emocional.
  • Dejar espacio para conversar después de la lectura: ¿qué parte les ha gustado más?, ¿a qué les ha recordado?, ¿qué han sentido?
  • Invitar a crear: dibujar, escribir o representar lo que han comprendido.

Temas que se pueden trabajar y ejemplos de cuentos

Pérdida y duelo“¿Dónde está el abuelo?” de Mercedes Bermejo (Editorial Sentir) ayuda a los niños a comprender la ausencia y elaborar la pérdida con ternura y claridad.

Enfado y frustración“¡Qué rabia!” de Esther Egea (Editorial Sentir) ofrece recursos para reconocer la emoción del enfado y canalizarla sin dañar.

Miedo y valentía“El monstruo de los miedos” de Mercedes Bermejo enseña a mirar los temores de frente y descubrir la fuerza interior que todos llevamos dentro.

Diversidad e inclusión“Mi hermano invisible” de David Bueno y “Todos somos diferentes” (ambos de Editorial Sentir) fomentan la empatía, la aceptación y el respeto a la diferencia.

Gestión emocional y autoconocimiento“Emociones. El diccionario para niños” es un recurso muy útil para identificar y poner nombre a los sentimientos cotidianos.

Contar para acompañar

Cuando un educador o un padre lee con ternura, enseña a mirarse con amor.

Los cuentos no solo enseñan a leer: enseñan a vivir, a ponerse en el lugar del otro y a entender que todas las emociones —también las difíciles— tienen un sentido y pueden transformarse.

Leer, en definitiva, es acompañar: palabra a palabra, emoción a emoción.

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